身体怕冷这类病人往往是阳虚体质，怕冷是阳虚的典型表现。阳虚，因此温煦功能不足，造成病人畏寒肢冷，活力下降，食物不振。在调理的时候，一定要注意饮食防止吃生冷、寒凉的食物，可以多吃些羊肉、狗肉、鸡肉等温热的食物。熬汤的时候可以加一些鹿茸，杜仲等温补阳气的中药。还可以进行艾灸，因为艾草是纯阳之草，经过艾灸人体的督脉及相关穴位起到激发阳气，振奋人体机能的功效。