面部刮痧的好处有：可以促进面部血液循环，疏通经脉，改善肌肤的微循环，促进肌肤谢，因此可以改善脸色，还能淡化色斑。还可以激活受损的面部表皮细胞，促进和恢复细胞自身再生和清洁功能。加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅清洁毛孔，有利于排毒。坏处有：长时间刮痧，会导致面部皮肤及皮外组织损伤，无助于缓解疲劳。此外对于有面部皮肤溃疡或者是其他皮肤病的人群不宜刮痧，避免导致更大范围的皮肤感染。