若只是大便呈褐色，且无其他伴有症状，则可能和近期饮食有关，因为食物的颜色有时会影响粪便的颜色，如吃西瓜后大便常呈红色。若长时间呈褐色，且有恶心呕吐、腹痛等其他症状，则可能是肠道疾病，如肠炎。要及时到医院进行血、便常规检查，明确病因，在医生的指导下进行用药治疗。和此同时，忌辛辣油腻，多吃新鲜水果和蔬菜，多休息。