得了膝关节骨质增生，患者在平时一定要注意保暖，减少身体受凉的情况，还能够要减少膝关节部位过度的受力活动的情况，不然很有可能会导致疾病加重。得了骨质增生如果没有出现明显的膝关节畸形，或是有行动受限的情况，此时只需要进行膝关节部位的理疗，还可以配合使用非甾体类抗炎药物，活血化瘀药物等药物改啥症状。患者还可以用做针灸进行疏通经络，能促进血液循环缓解不适的症状。