本品具有补气养血，调节内分泌，增强抵抗力等功效。可在经期食用，既不会影响月经来潮，又不会造成月经紊乱。但若脾胃虚弱，在生理期应忌食，避免造成腹胀、食欲不振、消化不良等表现。此外，经期身体抵抗力下降，要注意外阴清洁，每晚用温开水清洗外阴，同时使用较好的卫生巾或卫生纸，避免因不透气而造成妇科炎症。