膝关节属于悬垂样关节类型。是人体最大、最复杂的一个负重关节，具有使人体保持平衡、稳定人体重心以及帮助人体负重的作用。如：人体在走路、跑步、上下楼梯时，膝关节的球窝关节使得人体能够自由活动。在人体活动时，膝关节承受的压力很大，因此大家在平时活动时，一定要注意保护好膝关节，尽量要防止膝关节受到外界的刺激和伤害。此外，膝关节还是人体中关节面积最大，关节窝最浅的关节。