经常开车的患者表现出腰痛，主要还是长期久坐久站，会使得上身的重量对椎体进行受压，因此使椎间隙内的压力增高，会加重患者椎间盘突出症状，加重腰痛。最好带腰围带保护一下腰椎，平时进行锻炼腰部肌肉力量，比如可以进行游泳或者是做拱桥式运动，或者是小燕飞的动作，最主要的还是尽量减少开车时间。