平时放松心情，平时注意多保养自己的关节，及时的参加治疗避免落下病根，若是病变初期的话，可以用理疗或局部封闭治疗，这种手段大部分都是有效的；如果病变严重或反复发作的话，可采用手术治疗，手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。注意工作时保持正确姿势，防止关节的过度劳损，定时休息，连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。