腰椎间盘突出可以艾灸腰部、臀部及下肢的穴位，例如：肾俞、关元俞、环跳、秩边、承扶、殷门、委中、委阳、承山、足三里、阴陵泉等穴位。临床上多采用温和灸的方法，即将艾条点燃以后，对准需施灸的穴位，使艾条前端燃烧的部位和皮肤间隔一定的距离，不可距离太近避免导致烫伤，也不可太远达到不了临床效果。以病人能忍受的温热感为度，可见局部皮肤潮红，每个穴位持续施灸15-20min。