嗨。正常在3-5岁左右表现出雀斑，到了青春期就开始加重，并有逐渐变淡的趋势。妇女占多数多见于面部，尤其是鼻及两颊，也可发生在手背、颈及肩部。病人应注意：防晒；避免各种电离辐射；慎用各种创伤性治疗；禁忌使用含激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜；戒除抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯；多喝水，多吃蔬菜、水果；注意休息，保证充足睡眠。面部现有的雀斑可以用激光照射来治疗，这种方法效果非常理想，而且除激光外，没有任何特殊的更有效的方法来治疗雀斑。