脚踝痛风确实有一定自愈倾向的，有部分病人大约在发作3-7天左右可以自行缓解，最多不会超过10天。如果慢性发作，有可能反复发作、迁延不愈。脚踝痛风主要会急性起病，正常夜间容易发作，病人在发病前大多都有过度劳累、走路过多、酗酒以及关节受损伤等的诱发因素。正常受累的关节会迅速表现出红肿热痛、活动受限，一般需要卧床休息、抬高患肢，可以应用冰块冷敷缓解症状，有部分病人会自愈。但是在病情缓解后还需要应用有效的药物降低尿酸水平，预防再次发作。