快速治疗止痛的方法可以口服镇痛的药物，这个期间还要注意多休息，防止过度的走路，应当选择比较柔软性的鞋子或者是运动鞋能够减轻足跟的摩擦可以缓解疼痛，也可以适当的采取按摩或者是热敷的方法。造成脚痛的原因可能是由于长期的站立或者是行走，由于局部长期的摩擦很容易脚部表现出疼痛。