胸椎退行性变是一种骨骼随着年龄增长，骨质发生了退变，主要表现为局部的骨质增生，骨质的异常增长，这是一种骨骼的自然病理生理现象。日常可以局部热敷，口服活血止痛药。防止过劳，防止久坐如长期用电脑，打麻将，玩牌，或长期看电视等。