肚子有种莫名的不舒服可能是饮食不当的原因，或者是消化不良造成的，但也有可能是腹部受到风寒造成的，可以对腹部用热水袋热敷的方法调理，如果得不到缓解的话，也可以遵医嘱口服健胃消食片药物治疗。平常要多喝一些热水，适当到户外做一些运动锻炼。