糖尿病病人想要有效的把血糖果控制好，那就应当经过以下5个方面进行，也就是我们所谓的五架马车，第一要有良好的饮食习惯和生活作息，第二要有适量的锻炼安排，第三要遵从医生的嘱托进行药物治疗，第四要规律、定期进行血糖监测，第五要有一定的健康科普知识。