正常大便干燥的时候可以先经过饮食来调理，饮食上多吃水分多的食物，比如雪梨、火龙果、苹果、西红柿、黄瓜等，也应多吃膳食纤维丰富的食物来加快胃肠道的蠕动速度，比如韭菜、香蕉、猕猴桃、火龙果等，其具有通肠润便的功效。大便干燥若是便秘造成，则要遵医嘱服用泻药进行治疗，比如乳果糖、番泻叶等。若是肠道菌群失调造成的便秘，需要补充益生菌药物来治疗。