需要医生和患者配合，医生开有助于睡眠、调理精神状态的药物，患者保持良好的心态。患者不仅要积极地治疗，还要有积极的心态对待睡眠的挫败感，其次要加强锻炼，加强锻炼会促进身体的自身代谢，加强自身调养、配合药物，那么就事半功倍了。