月经期是生理学环节，1个较为独特的時期，在这一环节吃杏李是能够的，可是不必吃过多。杏李带有丰富多彩的营养成分，有抗氧化性、防止衰退、美容养颜、润化皮肤的功效。杏李也是有利排尿消炎的功效，在月经期适度的服食能够降低雌性激素、雌激素导致的水钠潴留的副作用，吃杏李不容易导致经量过多，经期时肚子痛或生理周期改变等某些副作用，所以说，吃杏李在月经期沒有忌讳，可是也不能吃得过多。