人流后阴道正常情况下是不会变松的，若是妊娠月份比较大的引产手术，有可能会造成阴道变松，在发现有阴道变松现象时，可经过自行做缩肛运动来进行盆底肌锻炼，如果症状比较严重的，可在医生的指导下经过手术进行治疗。人流后要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果以及蛋白质含量高的食物，并且要注意营养搭配，不吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，不要做剧烈的运动，要适量活动，讲究个人卫生，做好日常护理，经常洗澡，洗头。