月经推迟8天的原因可能是：1。精神压力过大而造成。2。内分泌紊乱所引发。月经推迟7天之内正常属于正常的现象，如果推迟8天的情况，可以先用验孕棒进行监测，先排出怀孕的情况，也能喝一些红糖水进行缓解，正常也可以促使月经来潮，在此期间一定要调整好自己的心态。