如果在晚上睡觉时表现出腿部的不适，那么最多见的原因就是由于受凉所形成的。造成受凉的原因有很多种，比如长时间在潮湿的环境中工作就会造成身体受凉。还有一种原因就是由于在晚上睡觉时没有盖好被子，就会造成小腿抽搐。此外一种原因就是由于在平时生活中衣物不够保暖。如果表现出了上述这些症状，建议要及时的去医院进行检查，在平时可以采取针灸治疗来进行缓解。