断奶之后乳房缩水考虑是正常的现象。在哺乳期间经过采取正确的喂奶方法，每次喂奶的时候可以两侧乳房交替喂奶，可以避免乳房大小不对称。经过佩戴合适的胸罩，能避免胸部明显的下垂。每次沐浴时可选择温水沐浴，同时也可进行胸部的交替按摩，能够促进乳房的血液循环，并且能起到丰胸的作用。在饮食上也能吃一些木瓜牛奶，丰胸的效果也比较明显。