病情分析：高血压病是心脑血管疾病的危险因素之一，它可导致心、脑、肾等重要脏器的严重病变，如中风、心肌梗死、肾功能衰竭等。父母患有高血压者，。摄入食盐较多者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者，精神紧张者，吸烟、肥胖者意见建议：控制高血压最有效的办法是防治，必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。规律服用降压药，坚持服用。