建议：判断卵子是否排出，可以经过监测基础体温的方法，因为排卵后的基础体温会比平时升高0。2~0。5℃左右。此外，可以经过排卵试纸进行监测，利用晨尿浸润试纸后，若表现出两条杠即说明快要排卵了，若颜色很深，提示正在排卵。