问题分析：没有必要的，一个正常人根本没有必要吃转移因子，多余的。意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，增加运动锻炼，多喝水，多吃水果蔬菜，你可以看看是不是扁桃体过大导致经常性的发炎，如果是 ，可以考虑切除，希望对你有帮助。