孕妇抑郁症的表现症状有思维延缓、活动减退和情绪低落、语言明显减慢，也会出现自卑、悲观等症状。孕妇抑郁症会感到身体非常疲惫和睡眠质量变差以及食欲不振，会容易发脾气和容易变得暴躁。在日常生活中要让孕妇保持心情愉快，多参加朋友聚会来缓解心里紧张的情绪，不要吃辛辣和刺激性的食物，饮食要以清淡为主，可多吃些当季的新鲜蔬菜和食物来补充所需要的营养物质。