脂肪粒的数量少，体积小的时候，可以选择用针头挑出。可以使用磨砂膏对脂肪粒进行清洁，或者使用面霜，对脂肪粒进行刺激，给肌肤进行补水，促进皮肤的新陈代谢和多余油脂的排出，达到去除脂肪粒的效果。每天做眼保健操，促进眼部的血液循环，做好清洁工作，因此改善脂肪粒。如果是保守治疗没有达到明显效果，可以去正规医院进行激光、冷冻的方法有效去除脂肪粒。