在女性月经期能吃菠萝，不过不可以食用在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性都具有月经期便秘的症状，在月经期吃菠萝还可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。此外菠萝的营养价值非常丰富，对于痛经也能够起到缓解的作用。在月经期间要防止过度的劳动以及剧烈的活动，最好劳逸结合，注意休息。