一般情况下，女性在刚怀孕之后是能吃羊肉的。羊肉中含有比较丰富的蛋白质、维生素和钙、铁等营养成分。羊肉具有补肝明目、补血温经、温补肝肾的功效，可以起到改善血液循环、提高免疫力的作用。不过羊肉是属于温补性食物，如果过多食用容易造成孕妇发生上火现象。