一天三四次大便的原因包括：1、进食过量：如果大便的性状没有异常，且患者不存在腹痛、恶心呕吐等表现，一般考虑进食过多食物，从而增加排便的次数。2、急性肠胃炎：当细菌或者病毒等微生物感染胃肠道，容易引起腹泻、腹痛等表现，腹泻的次数比较多。3、肠易激综合征：可能与内脏敏感性较高、胃肠动力学异常等因素有关，该病也会导致患者的排便次数明显增加。如果症状长时间没有好转，建议尽早就医。