指导意见：你好根据你的情况描述，糖尿病宜食五谷杂粮，豆类及豆制品，苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。不宜吃高糖及富含高胆固醇的食物、动物脂肪，不宜饮酒。