你好，根据你的描述，牛皮癣的发生主要跟机体的内环境紊乱有关系,尤其是心火亢盛导致了脏腑功能不协调,气血运行不畅通,免疫能力下降有关系。。因此治疗的时候也要抓住问题的核心所在进行调理,同时提高机体的免疫能力和抗病能力,达到人药合一共同治病的效果,从而大大的降低牛皮癣的复发和加重,生活饮食上尽量避免辛辣刺激的食物,多加注意,锻炼身体可以进一步的降低牛皮癣的复发，建议去医院就诊。