湿疹吃富含营养的食物、清淡和易消化的食物比较好，必要时可以遵医嘱服药治疗。

1、富含营养的食物

平时可以适当多吃些富含营养的食物，比如菠菜、香蕉、苹果等，需要注意避免可能引起过敏和加重病情的食物，有助于增强体质、缓解病情。

2、清淡和易消化的食物

患病期间还需要以清淡、易消化的食物为主，比如南瓜粥、小米粥、瘦肉粥等，避免食用胡椒、花椒等辛辣刺激性的食物，以减少不良刺激。

3、服药治疗

如果症状较为明显，可以遵医嘱服用西替利嗪、氯雷他定、氯苯那敏等抗组胺药进行治疗，起到抗过敏、缓解瘙痒的作用。