腰椎间盘突出引起腰痛的原理是因为腰椎椎间盘退变以后变性突出，压迫到局部的窦椎神经，或者腰椎间盘突出释放出了一些炎性介质，刺激到局部的神经根而引起腰部疼痛、腰部活动受限。当然，如果压迫到神经根明显还会引起下肢的疼痛或者麻木等表现。如果只是单纯的腰痛，如何治疗？首先应该建议绝对卧床休息，同时给予非甾体类消炎止痛药，如双氯芬酸钠、芬必得、布洛芬等消炎对症治疗，同时可以给予进行牵引、按摩、理疗、针灸等方法进行保守治疗。