脱臼复位后重要的是要注意先不要做过多的活动，让关节保持一段时间的稳定。在固定期间，需要3-4周时间，患处肩膀不能做主动或者被动的运动。期间饮食上应该清淡、营养饮食，可以适当吃强筋壮骨的中药，外用活络油、红花油来帮助改善。