生活中因为各种压力等，我们身体会累积产生多种毒素，然而这时我们就需要经常给身体排排毒了，那么如何给身体排毒呢?排毒养颜的茶有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

　　1、白玫瑰茶

　　准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。

　　将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。

　　这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素，使得肌肤美化。

　　对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。

　　2、金银玫瑰茶

　　金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

　　混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　可理气解郁，滋阴清热。

　　适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

　　3、菊花茶

　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯。

　　每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。

　　待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。

　　每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　在喝菊花茶的时候，可以再茶中添加一点冰糖，这样喝起来味道甘甜。

　　其实菊花茶本身晒干之后就可以当茶来饮食，非常的方便快捷。

　　能够有效的排除身体毒素，对身体中的化学物质、放射性物质具有清除之功效。

　　4、普洱茶

　　把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡。

　　如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。

　　能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。

　　5、乌龙茶

　　采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。

　　将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海(需有漏斗)

　　再次烫杯，此为洗茶。再冲入开水，只需10至15秒的时间。

　　即可倒出至茶海中(需有漏斗)，用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。

　　以后每次冲泡再再多10秒即可。

　　可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

　　利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。