鼻敏感仅依靠自我治疗是很难治愈的，鼻敏感首先为吸入性变应和特异性体质相互作用，产生很长期的过敏性炎症。治疗鼻敏感时，自我治疗为第一步，应尽量远离过敏源，明确吸入性变应原，平时要注意自我防护或减少吸入，如果是对花粉过敏，最好不要到花草过多的地方，若对宠物过敏，则家中最好不要喂养猫、狗等，这只是鼻敏感治疗的第一步，其余治疗应咨询医生，在医生的指导下服用药物。