高血脂尽量不要吃阿胶糕，因为它属于含糖类的食物，虽然有很好的补气血效果。但是能增加体内的糖分，转化成脂肪，对血脂降低不利。高血脂患者最好少接触坚果或者含糖量高的一些食物或补品，阿胶糕里面含有核桃仁，冰糖，芝麻等。最好是每日进食都算好总热量，控制在标准范围之内。