高血压的病人，首先要进行治疗性生活方式的调控。包括减轻体重、合理运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒、补充钾盐，每日吃新鲜的蔬菜和水果，要保证心态平和。此外有合理选择降压药物，优先选择长效降压药物，使血压逐渐控制在目标血压。在降压的同时，还要积极控制其他的心血管危险因素，如血糖、血脂、尿酸等。