骨质疏松治疗：1、改变生活方式，不要长时间坐着，要进行适当的户外活动，并且需要多晒太阳，促进钙吸收，饮食中多吃钙、铁、纤维类食物；2、药物控制，分为抑制骨吸收和促进骨生长的药物，骨吸收包括钙、配合维生素D或活性维生素，以及降钙素、二磷酸、促进包括氟化物在内的骨生长等。预防骨质疏松重于治疗，要合理调节生活，可服用钙片，配合维生素D。