餐后血糖高考虑可能是病人平时食量过大，爱吃高脂肪、高热量、高糖食物造成的，比如奶油蛋糕、肥肉、巧克力、炸鸡等等。也可能是病人的胃肠道菌群紊乱，消化系统功能表现出异常造成的，还可能是胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素造成的。建议餐后血糖高的人平时注意防止吃高脂肪、高热量、高糖的食物，控制每日食物的摄入量，尽量选择吃富含纤维素的食物，适当进行锻炼。