表现出颈椎骨突出的情况，治疗有以下几种方法：第一种，考虑是颈椎病导致的，这种情况建议先去医院拍颈椎ct检测，确诊以后可以进行颈椎的牵引治疗，同时配合颈肩部按摩来缓解突出的症状。第二种，考虑是由于颈椎骨质增生造成的，可以选择理疗的方法进行缓解，必要的时候使用夹板或者是手杖来进行固定，配合适当锻炼，保持关节适度活动。