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孕妇火气大吃什么降火

孕妇表现出上火的情况,首先建议多喝水,吃一些富含维C的水果和蔬菜,此外还能吃一些降火的食物,比如绿豆汤、苦瓜、白萝卜汤、莲子汤等,都有清热降火的作用。同时,建议孕妇要注意休息,压力不要过大,定期产检。

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