颈椎疼艾灸可以取：一取大椎穴，其具有振奋人体阳气，强身保健，通阳解表，疏风散寒，退热镇痛等作用；二取肩井穴，可以治疗肩痛，手臂不能高举，其使人体内气血畅通无阻；三取天柱穴，可治疗肩膀肌肉僵硬，酸痛，艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳；四取合谷穴，可以调理周身之气；五取外关穴，有清热解毒，解痉止痛，通经活络之功。