韧带扭伤以后，具体多久可以恢复正常的水平，完全和扭伤的部位以及个人的体质治疗的措施有关联。如果是一些不负重部位的轻度韧带扭伤，得到相应治疗以后，3~4周左右的时间即可恢复比如使用石膏支具外固定保护一段时间，同时急性期局部进行冷敷治疗。急性期过后选择烤电、热敷以及配合着外用活血化瘀的药物治疗即可。而如果韧带扭伤的情况非常的严重，发生了断裂，并且影响到关节的稳定性，那么需要及时到医院采取手术的治疗，恢复的时间就会有所延长，大概需要3~6个月左右的时间。