面瘫病人外出时要注意戴上帽子、口罩，注意保暖，防止受凉，病人可以使用热敷的方式促进局部血液循环来缓解症状。病人日常饮食要以清淡为主，忌烟忌酒，忌食辛辣刺激性的食物，做到低盐低脂饮食，减少对油类糖类食物的摄入，尽量少吃生冷的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含维生素和蛋白质的食物，养成良好的饮食习惯。