这种情况建议病人应当调整好自己的心态，如果受到惊吓之后，可以先服用一些安神补脑液来进行治疗。因为失眠还属于一种功能性的疾病，病人需要积极地采取措施治疗，建议病人可以采取中西医结合的方法治疗，比如说服用西药安神补脑液，枣仁安神颗粒治疗，同时使用中药补肾益气丸巩固治疗。此外病人也要注意防止精神紧张等表现。