避孕的方法有很多种，包括口服避孕药，宫内节育器，节育手术，避孕套，体外排精，安全期。根据女性不同时期和需要，适合不同的避孕方法。一般短期内避孕的，最好的方法是口服短效避孕药。哺乳期避孕最好的方法是男性避孕套。短时间内不需要生育的可以使用宫内节育器。长时间没有生育要求的可以使用宫内节育器或是节育手术。