若是运动以后表现出了头痛的症状，考虑是由于剧烈运动以后交感神经兴奋，造成了血压增高、脑细胞缺氧，因此诱发了血管痉挛，造成了头痛的症状。表现出这种症状最好还是注意多休息，同时可以采取吸氧的方法进行治疗。必要时经过服用布洛芬等药物进行治疗，可以明显缓解头痛的症状。同时一定要注意饮食清淡，多喝些粥类、汤类的食物，多喝些温水。