滑膜炎因微循环导致的的无菌性炎症，不会自行痊愈，因此不能自愈。最主要的症状是积液。关节滑膜是位于关节周围的膜性组织。这不仅仅是一种保护关节的组织，而且也产生了关节液，为关节的活动提供润滑剂。应当防止造成损伤或拉伤的动作，并且减少膝关节负重，弯曲和伸展活动。